🈶 Reiki-Lebensregeln
霊気の五戒

Fünf Prinzipien für ein friedvolles und glückliches Leben

Inhalt

UrsprungBedeutungOriginal LebensregelnFurigana Meditation

🕊️ Ursprung der Reiki-Lebensregeln

Die Reiki-Lebensregeln (霊気の五戒, Reiki no Gokai) stammen von
Mikao Usui, dem Begründer des Reiki-Systems Anfang des 20. Jahrhunderts in Japan.
Sie wurden in die traditionelle Reiki-Praxis aufgenommen, um das Bewusstsein und die innere Haltung des Praktizierenden zu schulen.
Usui ließ sich dabei von den ethischen Lehren des Meiji-Kaisers inspirieren, dessen Gedichte und Weisheiten damals als moralischer Wegweiser galten.

💫 Bedeutung für Reiki-Praktizierende

Die fünf Prinzipien sind kein Gebot, sondern eine tägliche innere Ausrichtung.
Sie helfen, den Geist zu beruhigen, das Herz zu öffnen und in Achtsamkeit zu leben.

怒るな – „Ärgere dich nicht“ erinnert daran, Emotionen nicht festzuhalten.
心配すな – „Sorge dich nicht“ fördert Vertrauen und Gelassenheit.
感謝して – „Sei dankbar“ öffnet für Fülle und Verbundenheit.
業をはげめ – „Arbeite ehrlich“ lädt zu aufrichtigem Handeln ein.
人に親切に – „Sei freundlich zu anderen“ bringt Reiki-Energie in die Welt.

Für Reiki-Praktizierende sind sie das ethische Herzstück der Lehre: eine tägliche Erinnerung, Reiki nicht nur zu praktizieren – sondern zu leben.

🪷 Usui empfahl, die Gokai jeden Morgen und Abend in Gasshō-Haltung (Hände vor dem Herzen) still zu rezitieren – als Weg zur inneren Ruhe, Klarheit und Mitgefühl.

🌷 Die original Reiki Lebensregeln nach Mikao Usui


今日だけは 怒るな
心配すな
感謝して
業をはげめ
人に親切に

Eine Version mit japanischer Aussprache

👉(Furigana über den Kanji) – ideal für Reiki22-Leser, die Japanisch lernen oder meditativ rezitieren möchten:


今日きょうだけは おこるな
心配しんぱいすな
感謝かんしゃして
ごうはげ
ひと親切しんせつ

YIDAK- Die original Reiki Lebensregeln Meditation

– the original reiki principles meditation –

(Kyō dake wa okoru na, shinpai suna, kansha shite, gyō o hageme, hito ni shinsetsu ni)

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